Vecka 37, 9-15 september 2024. Här kan du se vilka aktiviteter som erbjuds i Jönköpings län. Välkommen!
Den 10 september är den internationella suicidpreventiva dagen. En dag som lanserats av Världshälsoorganisationen (WHO) för att sätta arbetet med att förhindra suicid (att ta sitt liv/självmord) på agendan. Varje år uppmärksammas den suicidpreventiva dagen världen över med syfte att prata och öka kunskapen om att förebygga suicid.
Jönköpings region och kommuner har tillsammans med övriga aktörer och civilsamhället valt att uppmärksamma hela vecka 37 (9-15 september) med denna viktiga fråga. Här kan du se vilka aktiviteter som erbjuds i Jönköpings län.
Välkommen!
Vecka 37, 9-15 september 2024, en vecka för livet!. Här kan du se vilka aktiviteter som erbjuds i Jönköpings län. Välkommen!
Längre ner på sidan hittar du de digitala föreläsningarna.
Evenemang: Motionslopp
Datum: måndag 9 september
Tid: kl. 13.00
Plats: Tallbacken, vid SOK stuga
Arrangör: Aneby kommun, Träningsverket, SOK Aneby
Kontaktperson: Helena Målquist helena@traningsverket.nu, 076-317 47 34
Furulidsvarvet – en del av Furulidsklassikern
Häng med och gå, lunka, löp, rulla eller spring för livet i 4 eller 7 km.
Ett gratis välgörenhetslopp genom samhället med möjlighet att skänka valfri startavgift till Mind. ALLA kan delta!
För den långa distansen sker anmälan på plats kl 12.00-12.30. För den korta instansen behövs ingen anmälan.
Evenemang: Föreläsning
Datum: måndag 9 september
Tid: kl. 18.00
Plats: Konserthuset, Konserthusgatan 15, Aneby
Arrangör: Aneby kommun
Kontaktperson: Jesper Strömbäck jesper.stromback@aneby.se
Fanny Ahlfors är en framstående tränings- och hälsoinspiratör som har etablerat sig som @fanny_josefine med över en miljon hängivna följare på Instagram.
Med hängivenhet inspirerar hon till att omfamna tränings- och rörelseglädje, samt främja psykisk och fysisk hälsa. Föreläsningen är en del av ”En vecka för livet”. Hämta din gratisbiljett på biblioteket.
Evenemang: Föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 14.00
Plats: Aneby bibliotek, Köpmansgatan 2, Aneby
Arrangör: Aneby kommun och Träningsverket
Kontaktperson: Jesper Strömbäck jesper.stromback@aneby.se
Kommunens hälsocoach, Ida Magnusson, och Helena Målqvist från Träningsverket ger tips och inspiration för ett hälsosammare liv och sundare vanor. Gratis inträde. Drop-in.
Evenemang: Event
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 18.00
Plats: Torget i Aneby
Arrangör: Aneby kommun
Kontaktperson: Eva Hertzman, eva.hertzman@aneby.se, 0380-46167
Aneby minns och uppmärksammar suicidpreventiva dagen. Ingen ska behöva ta sitt liv!
Evenemang: Föreläsning med Alexandra Strömvall leg. psykoterapeut
Datum: onsdag 11 september
Tid: kl. 18.30
Plats: Korskyrkan Aneby
Arrangör: Aneby kristna råd (AKR)
Kontaktperson: Sara Sjöblom, sara@anebykors.se, 076-1343064
Vad är meningen med det som sker? Varför drabbas just jag? Går det att finna hopp mitt i hopplösheten? Frågor som vi alla funderar över speciellt när livet känns svårt.
Alexandra Strömvall leg. psykoterapeut pratar om existentiell hälsa – förmågan att tro på och ta vara på livet. Existentiell hälsa är en viktig del av det psykiska välbefinnandet och kan vara en nyckel till att motverka den ökande psykiska ohälsan.
Läs mer om Alexandra här: https://stromvallpsykoterapi.se/tjanster/existentiell-halsa/
Evenemang: Gudstjänst
Datum: torsdag 12 september
Tid: kl. 18.00
Plats: Svenska kyrkan Aneby
Arrangör: Svenska kyrkan Aneby
Kontaktperson: Sofie Thuresson, sofie.thuresson@svenskakyrkan.se, 0380-47447
En enkel gudstjänst där man får lugn och stillhet och en stund att bara andas.
Evenemang: Föreläsning
Datum: måndag 9 september
Tid: kl. 17.00
Plats: Snäckan, Prästängshallen, Eksjö
Arrangör: Eksjö kommun
Kontaktperson: Pernilla Granath Samordnare suicidprevention, växel: 0380-36000, pernilla.granath@eksjo.se
Hemsida: Startsida – Eksjö kommun (eksjo.se)
Håkan Karlsson från Folkhälsa kommer till Eksjö under suicidpreventiva veckan med fokus HBTQI.
Homo- och bisexuella, transpersoner, queera personer och personer med intersexvariation ingår som målgrupp i flera nationella strategier. I den nationella strategin för sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter (SRHR) nämns att hbtqi-personer är en grupp vars hälsa och rättigheter behöver stärkas.
Föreläsningen är öppen för alla!
Rubrik: Vi tänder ett ljus
Evenemang: Ljusmanifestation
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 19.30
Plats: Stortorget Gislaved
Arrangör: Räddningstjänsten Gislaved Gnosjö
Kontaktperson: Madelen Kjell, madelen.kjell@gislaved.se
Vi tänder ett ljus för varje omkomne i suicid under året. Det finns möjlighet för dig att minnas och glädjas åt den tid vi fick. Gislaveds gymnasium musik och dansestets fantastiska elever kommer att uppträda med sång och dans.
Evenemang: Föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 18.30
Plats: Bränninge konferens (före detta Smyrnakyrkan)
Arrangör: Habo kommun
Kontaktperson: Per Sandberg, per.sandberg@habokommun.se
Hemsida: Hem | Habo kommun
I samhället idag har vi höga tal när det gäller psykisk ohälsa både bland ungdomar och äldre. Psykisk ohälsa är många gånger en orsak till att man väljer att avsluta sitt liv. Vi behöver alla få mer kunskap kring dessa, många gånger tabubelagda, frågor. Vår förhoppning är att föreläsningen ska ge mer kunskap än man tidigare hade.
Evenemang: Föreläsningar
Datum: 9 september
Tid: kl. 09.30-16.00
Lokal: Forum Humanum, Ga308, Hälsohögskolans entréplan
Arrangör: Karl Hedman, lektor Hälsohögskolan
Anmälan senast den 1 september till Karl Hedman, karl.hedman@ju.se
Kontaktperson: karl.hedman@ju.se
9.30-9.35 Hälsohögskolans forskningschef och vice VD Eleonor Fransson välkomnar
9.35-10.20 Övningar i suicidintervention, Karl Hedman, lektor, avdelningen för socialt arbete, Hälsohögskolan
Fikapaus 10.20-10.40
10.40-11.20 Isabella Florin och Pär-Erik Ek, SPES, Närståendes erfarenheter av suicid
11.20-12.00 Självskadebeteende, Nina Gunnarsson, lektor, avdelningen för socialt arbete, Hälsohögskolan
Lunchpaus 12.00-13.00
13.00-13.40 Patientsäkerhet och suicid, Elin Fröding, psykiatriker och chefläkare, Region Jönköpings län
13.40-14.40 Peer-föreläsare om erfarenheter av egen suicidalitet
14.40-15.00 Fikapaus
15.00-15.40 Första hjälpen till psykisk hälsa i Vetlanda kommun, Morgan Miledal, Folkhälsosamordnare, Kris och beredskap/Insatsledare på Höglandets räddningstjänstförbund
15.40-16.00 Studenthälsans verksamhet, Ann-Louice Jorikson, KBT-terapeut, och Marie Böwing-Lindström, KBT-terapeut
Evenemang: Föreläsning
Datum: 9 september
Tid: kl. 18:00-20.00
Plats: Friskis&Svettis Jönköping City, Södra Strandgatan 9, Jönköping
Föreläsningen kan även ses digitalt, se längre ner på sidan här under Digitala föreläsningar.
Arrangör: Friskis Jönköping i samverkan med RF-SISU samt Region Jönköpings län
Kontaktpersoner:
Friskis&Svettis: Jakob Hanberger, jakob@jonkoping.friskissvettis.se
RF-SISU Småland: Linda Bengtsson, 036-34 54 04, linda.bengtsson2@rfsisu.se
Anmälan: Anmälan dig här senast den 4 september
Under kvällen föreläser Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från ”Ångestpodden” och det blir även samtal med lokala idrottsprofiler.
Hur hanterar man prestationsångest, träningsideal, krav i skola som ung idrottare? Varför jämför vi oss så mycket med andra? Den här föreläsningen handlar om att vara ung vuxen i Sveriges hårda sociala klimat och om samtiden vi lever i idag. Bidrar samtiden till ökad psykisk ohälsa? Vad är psykisk ohälsa egentligen?
Genom egna erfarenheter berättar Ida och Sofie hur det är att plötsligt drabbas av psykisk ohälsa, men också om hur det är att stå bredvid som anhörig eller vän.
Under kvällen tar vi bland annat upp:
Varmt välkommen!
Evenemang: Föreläsning
Datum: måndag 9 september
Tid: kl. 18.00
Plats: JP-aulan på Högskolan för lärande och kommunikation
Arrangör: Räddningstjänsten åt Jönköpings kommun tillsammans med Jönköping University, Studenthälsan och Kommunal utveckling
Kontaktperson: Anita Bogic, 036-10 78 68, och Vilma Sand, 036-10 70 70
Anmäl dig här
”Kära 13-åriga Andreas, skolfotot som jag håller i är ifrån din skolstart i högstadiet. Samma sommar som du börjar planera att hoppa från bron, för du vill inte mer”.
Brevet som Andreas skrev och publicerade på Facebook blev viralt och nådde miljontals. Nu ställer sig Andreas på scen och delar med sig av sin livsberättelse, att uppleva utanförskap och år av mobbning, till att idag stå stark och hjälpa andra att släppa taget om det som varit tufft i livet.
I föreläsningen ”Vad händer när bollen inte är rund” berörs du på djupet. Det är en stark livsberättelse om grupptryck och längtan att få passa in. Och vad som händer när du upplever att du inte gör det.
Föreläsningen ger dig hopp och framtidstro. Det är 90 minuter som du kommer bära med dig länge, och som får dig att inse att oavsett vad du gått igenom i livet, så kan du resa dig upp och bli starkare än någonsin.
Du fick ditt liv för att leva det, inte enbart överleva. Låt denna kväll få bli startskottet på din nya resa.
Evenemang: Information och visning
Datum: 10 september
Tid: kl. 14.00-16.00
Plats: Arbetsplatsmuseet hus M8, Ryhov, Jönköping
Arrangör: Region Jönköpings län
Kontaktperson: Ulf Rogberg, ulf.rogberg@rjl.se
En kort beskrivning av evenemanget: Vård av suicidnära patienter, oftast i samband med allvarliga psykiatriska tillstånd, är sedan länge en uppgift för specialistpsykiatri. Ryhovs arbetsplatsmuseum kan berätta om utvecklingen från mentalsjukhusens tid fram mot dagens breda suicidprevention samt något om hur samhällets syn på suicid har förändrats.
Hus M8 har begränsat med utrymme och är inte handikappanpassat.
Evenemang: Konsert och föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 18.00
Plats: Aulan HLK (Högskolan för lärande och kommunikation)
Arrangör: Studenthälsan i samverkan med Region Jönköpings län
Kontaktperson: Jackline Edén, jackline.eden@rjl.se
Anmäl dig här senast den 10 september
OBS! Ta ej med väska till detta event
The Moniker (Daniel Karlsson) uppväxt i Norrahammar, bjuder på en avskalad och intim konsert där känslorna som kan finnas inombords speglas i musiken.
”Musiken och texterna som jag skapar kommer alltid vara min räddning. Det är ofta mer självbiografiskt än vad jag brukar medge. Otäckt men samtidigt på något sätt förlösande att dela med sig av sina innersta tankar, även om de är någorlunda förtäckta i låtarna.”
The Moniker (Daniel Karlsson) har gjort allt från Melodifestivalen, Allsång på Skansen, Idol, Sommarkrysset, Så ska det låta och Diggiloo-turné till stora konserter tillsammans med legendarerna Triple & Touch och välgörenhetsorganisationen Star for Life, som Daniel även är stolt ambassadör för. Han är även aktuell med sin Robert Broberg-hyllningsturné som aldrig verkar ta slut. Listan kan göras lång och det unika är just att The Moniker alltid är lika självklar, oavsett tillfälle, scen eller sammanhang.
Karl Martindahl började intressera sig för odling vilket blev hans en väg ut ur mörkret. En psykisk kollaps som vändes av ett par kvarglömda pallkragar i trädgården. När han började göda ett spirande odlingsintresse fann han äntligen vägen ur utmattning, depression och ångest. Idag är han en fullfjädrad amatörodlare som nu vill hjälpa andra att upptäcka den helande kraften i att odla.
Evenemang: En eftermiddag med olika aktiviteter, bland annat föreläsning, bildutställning och webbsänt seminarium
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 11:30-16:30
Plats: Månsarps Församlingsgård, Tabergsvägen 52, 562 50 Månsarp
Arrangör: Föreningen SPES (suicidprevention och efterlevandestöd) tillsammans med Månsarps församling, Skådebanan Småland och Sensus studieförbund
Kontaktperson: Isabella Florin, isabella.florin@spes.se, 0736-38 33 79
Isabella Florin, ordförande i SPES, håller föredrag och sedan intas gemensam sopplunch vid 12:00. Klockan 13:00-16:30 tittar vi på ett webbsänt seminarium från Folkhälsomyndigheten, Socialstyrelsen och NASP (länk till föreläsningen finns i evenemangskalendern under Digitala föreläsningar). Det går även att ta del utav bildutställning ”Livets sköra tråd – Liv som gick förlorade”.
Det finns även möjlighet till promenad och guidning runt Pärlängen tillsammans med personal från Månsarps församling. På plats finns det informationsmaterial från SPES, armband till försäljning och bord med boktips. Det finns även möjlighet till fika och samtal cirka klockan 11:00-18:15 samt 19:45-20:30.
Evenemang: Konsert
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 18:30
Plats: Månsarps kyrka, Tabergsvägen 52, 562 50 Månsarp
Arrangör: Föreningen SPES (suicidprevention och efterlevandestöd) tillsammans med Månsarps församling, Sjukhuskyrkan, Skådebanan Småland och Sensus studieförbund
Kontaktperson: Isabella Florin, isabella.florin@spes.se, 0736-38 33 79
Konsert med Faith Kakembo, Anton Tofft, Lisa Hallström, Sofia Thilander och Månsarps kyrko- och gospelkör. Mellan låtarna talar Isabella Florin från SPES och sjukhuspastor Per Sjönneby. Medverkar gör även Präst Anton Jalnefur, kantor Samuel Johansson och kantor Anna Lena Gustafsson.
Före och efter konserten finns möjlighet till fika och samtal i Månsarps församlingsgård. Det går även att ta del utav bildutställning ”Livets sköra tråd – Liv som gick förlorade”.
Evenemang: Föreläsning, pröva på och rundvandring
Datum: onsdag 11 september
Tid: kl. 15.00 och kl. 17.00
Plats: Origo Resurs verksamhet, Smedbyn,
Smedbygatan 1-10, Huskvarna
Arrangör: Origo Resurs verksamhet
Kontaktperson: Johan Arvidsson och Linda Wennerholm, 076-307 36 71, linda@origoresurs.se
Genom att erbjuda natur, kultur och dialog i olika former möter vi människor med psykisk ohälsa. Vi har ett ”idéburet offentligt partnerskap” (IoP) med Region Jönköping län och erbjuder därigenom samtal, i stora delar av Jönköpings län, enligt Origo Resurs modell ”Samtal-om-livet”.
Vi berättar mer i vår föreläsning (du får också kan få prova på ett av våra teman) och får en enkel rundvandring i vår återhämtningsmiljö här i Smedbyn – Caféet, Trädgård, Växthus och våra Skaparrum. Du kan läsa mer om Origo resurs här Startsida – Origo Resurs
Evenemang: Föreläsning
Datum: 13 september
Tid: kl. 08.30-12.30
Plats: Konferensrum Aula Målpunkt R plan 4, Länssjukhuset Ryhov
Arrangör: Länsstyrelsen
Kontaktperson: Eva-Lena Rydbo, eva-lena.rydbo@lansstyrelsen.se
Anmäl dig här senast den 6 september
Problematiken kring spelberoende och kopplingen till psykisk ohälsa, suicid och överskuldsättning växer.
Föreläsningen riktar sig till medarbetare, chefer och strateger/utvecklingsledare inom kommunerna i Jönköpings län samt Region Jönköping som i sitt arbete möter eller berör personer med riskbruk, missbruk/skadligt bruk och beroende. Exempelvis inom socialtjänst, avdelningar och mottagningar inom psykiatrin, primärvård/vårdcentral, inklusive mödra- och barnhälsovård, familjecentraler och habilitering, elevhälsa. Även andra aktörer, myndigheter och organisationer samt egenerfarna och brukarrepresentanter är välkomna.
08:40 Jackline Eden, regional samordnare suicidprevention, Vad kan orsaka att en person hamnar i ett suicidalt läge?
09:15 Paus med kaffe och fralla.
09:40 Anders Håkansson, forskare Lunds universitet, om samsjuklighet och spelberoende som kan bidra till psykisk ohälsa/psykiatriska tillstånd.
10:40 Paus.
10:50 Fortsättning Anders Håkansson.
11:20 Spelberoendes förening om stöd som finns att tillgå vid spelberoende.
12:00 Panel och frågestund.
Anders Håkansson, forskare gällande ANDTS (alkohol, narkotika, dopning, tobak och spel) fokusera på spelberoende. Forskningen lyfter samsjuklighet och spelberoende som kan bidra till psykisk ohälsa/psykiatriska tillstånd.
Jackline Edén, regional samordnare suicidprevention, lyfter vikten av att arbeta med frågan på grund av suicidrisken.
Emil från Spelberoendes förening fokuserar på hur du kan få stöd och hjälp ifall du har ett spelberoende.
Evenemang: Utställning
Datum: 17 april-29 september
Tid: Se museets öppettider
Plats: Jönköpings Läns Museum, Röda salen
Arrangör: Jönköpings kommun, Kvinno- och Tjejjouren
Kontaktperson: Josefine Ottosson, josefine.ottosson@jkpglm.se
En utställning skapad av högstadieelever från Jönköping kommun vilken tar sin bas utifrån de sju diskrimineringsgrunderna, samt psykisk ohälsa och socioekonomisk norm. Eleverna får i utställningen ifrågasätta rådande normer i samhället.
Evenemang: Föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 1000-12.00
Plats: Mullsjö kommunbibliotek, Järnvägsgatan 27, Mullsjö
Arrangör: Mullsjö kommunbibliotek
Kontaktperson: bibliotek@mullsjo.se, 0392-140 44
Fysisk aktivitet och återhämtning är viktigt för hälsan. Hälsocoach Kajsa Limnell från kommunens Hälsocenter föreläser och ger tips. Olika teman tas upp och det finns möjlighet att ställa frågor. Helén Öberg finns också på plats och informerar om kommunens anhörigstöd. Fri entré, ingen anmälan.
Evenemang: Föreläsning
Datum: torsdag 12 september
Tid: kl. 18.30 – 19.30
Plats: Mullsjö folkhögskola, Björksätervägen 12, Mullsjö
Arrangör: NBV, Mullsjö folkhögskola och Mullsjö kommun
Kontaktperson: info@mullsjofolkhogskola.se, 0392-374 00
En föreläsning utifrån den egna erfarenheten av psykisk ohälsa. Pär-Erik Ek berättar om att jobba alldeles för mycket och drabbas av utmattning som senare ledde till allvarlig sjukdom då flera yttre trauman hände. Fri entré. Ingen anmälan.
Evenemang: Föreläsning
Datum: onsdag 11 september
Tid: kl 17.30-19.00
Plats: Kulturhuset Galaxen, Sävsjö
Arrangör: Sävsjö kommun
Kontaktperson: Mikael Godrén, mikael.godren@raddningstjansten.com
Hemsida: Startsida – Sävsjö kommun (savsjo.se)
När Örjans son Love tog sitt liv blott 18 år gammal förändrades tillvaron i grunden. Under denna föreläsning får vi bekanta oss med Love och ta del av Örjans tankar kring möjliga orsaker och hur han har tacklat sorgen och skuldtankar samt omgivningens reaktioner.
Evenemang: Föreläsning
Datum: torsdag 12 September
Tid: kl. 14.30-16.30
Plats: Biblioteket i Sävsjö
Arrangör: Hälsocenter Sävsjö
Kontaktperson: Ida Claesson Hälsocenter Sävsjö, ida.claesson@savsjo.se
Anmälan: Anmäl dig till ida.claesson@savsjo.se senast den 6 september
Hemsida: Startsida – Sävsjö kommun (savsjo.se)
Birgitta och Eva från sektionen folkhälsa i Region Jönköpings län håller i en föreläsning som handlar om hur vi kan stärka vår existentiella hälsa och därmed påverka den psykiska hälsan på ett positivt sätt. Det finns ett starkt samband mellan existentiell och psykisk hälsa.
Evenemang: Föreläsning med Maja Engström från Riksorganisationen frisk och Fri
Datum: måndag 9 september
Tid: kl. 18.00-20.00
Plats: Brunnsparkkyrkan, Storgatan 12, Tranås
Arrangör: Tranås Kvinnojour, Riksorganisationen Frisk och fri samt Tranås Kommun
Kontaktperson: Jeanette Fjeldgård, 0140-15657
Maja föreläser om ätstörningar och psykisk hälsa. Har du någon i din omgivning som du är orolig för, är du själv drabbad, eller bara intresserad av att få veta mer? Kom och lyssna på Maja. Under och efter föreläsningen har du möjlighet att ställa frågor.
Evenemang: Ljusgudstjänst
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 18.00
Plats: Tranås kyrka
Arrangör: Svenska kyrkan och Tranås kommun
Kontaktperson: Svenska kyrkan 0140-67400
En stilla stund med musik, ljuständning och andakt.
Evenemang: Föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 09.30 – 11.30
Plats: Bergets matsal, Piratens gata 9, Tranås
Arrangör: Region Jönköping specialistpsykiatrin, Tranås kommun
Kontaktperson: Christina Görling 0140 – 68159
Målgrupp: allmänhet 65+
Anita Rembsgård och Maria Sanfridsson från specialistpsykiatrin föreläser om psykisk hälsa för 65+. Föreläsningen kommer att beröra depression, oro och ångest och hur kan du själv göra för att må bättre. Det finns möjlighet till att ställa frågor efter föreläsningen. Det kommer att finnas fika kommer till självkostnadspris (20 kr).
Evenemang: Föreläsning med Therese Eriksson
Datum: onsdag 11 september
Tid: kl. 18.00
Plats: Tranås församlingshem, övre salen
Arrangör: Svenska kyrkan och Tranås Kommun
Kontaktperson: Svenska kyrkan 0140-67400
Therese är författare och beteendevetare. I sin föreläsning talar hon om psykisk ohälsa.
Evenemang: Föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 18.00-20.00
Plats: Sessionssalen, Skillingehus, Skillingaryd
Arrangör: Hälsocenter Vaggeryds kommun
Kontaktperson: Jerry Karlsson jerry.karlsson@vaggeryd.se 0370-678824
Behovet av samtal kring hur vi på bästa sätt kan ta vara på livet är stort i samhället. Den här föreläsningen handlar om existentiell hälsa som handlar om att ta vara på livet här och nu på bästa sätt. Det innebär att vi tillräckligt ofta upplever livsmod, livsglädje och livsmening så att det känns möjligt att leva, även när livet utmanar.
Föreläsningen handlar om hur vi kan stärka vår existentiella hälsa och därmed påverka den psykiska hälsan på ett positivt sätt. Det finns ett starkt samband mellan existentiell och psykisk hälsa.
Ett verktyg som används vid existentiella samtal i grupp är samtalskortlek och genomförs då enligt ett givet koncept. Vi kommer att ge praktiska exempel på hur man kan använda detta material.
Föreläsningen hålls av Eva Timén och Birgitta Ekeberg från Sektion Folkhälsa, Region Jönköping.
Evenemang: Promenadgrupp med samtalsteman
Datum: måndag 9 september
Tid: kl. 16.30
Plats: Utegymmet Hasses sportcenter, Norra Esplanaden 19, Vetlanda
Arrangör: Hälsocenter Vetlanda
Kontaktperson: Edith Thormalm, Hälsocoach Hälsocenter, 0383-96743
Hemsida: Vänliga Vetlanda
Gemensam promenad, eventuellt uppdelade på flera grupper beroende på deltagarantal. Promenad i natursköna områden med varierande terräng, samtalsteman som till exempel kan vara existentiella frågor eller samband mellan fysisk/psykisk hälsa, levnadsvanor och sociala sammanhang, eller gruppens egna ämnen. Fokus på gemenskap, frisk luft, rörelse och trevliga samtal.
Evenemang: Gruppyoga
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 16.30
Plats: Studieförbundet Vuxenskolan, Stationsgatan 5D
Arrangör: Studieförbundet Vuxenskolan
Kontaktperson: Tina Andreasson, 0383-75 51 80
Hemsida: Vänliga Vetlanda
Välkommen att testa på yoga!
Vi kör ett lugnt och skönt yogapass där vi går igenom hela kroppen.
Samtliga övningar vi använder oss av är forskningsbaserade.
Yogatillfället är kostnadsfritt. Det är begränsat antal platser.
Anmälan via länken
https://www.sv.se/kurser-och-evenemang/halsa-valbefinnande/prova-pa-yoga-suicidpreventiva-veckan-2024-41949
eller ring Tina Andreasson på 0383-75 51 80
Våra kurser och verksamhet utgår ifrån studiecirkelns pedagogik. I studiecirkeln förenas lärande och personlig utveckling, samtidigt som vi ger plats för grundläggande demokratiska värderingar. Grunden är det egna intresset och den fria viljan. Hela gruppen, ledaren och deltagarna, bidrar med sin kunskap, sin nyfikenhet, sina erfarenheter och frågor för att påverka studiecirkelns inriktning och innehåll.
Evenemang: Föreläsning.
Datum: onsdag 11 september
Tid: kl. 09.00-11.30
Plats: Hörsalen, Vetlanda bibliotek
Arrangör: NUVAB, näringslivsutveckling i Vetlanda, i samverkan med Vetlanda kommun
Kontaktperson: Cecilia Hjort Athler cecilia@nuvab.se Mobil: 073-510 61 09
Anmälan: https://nuvab.se/aktiviteter/saa-faar-du-en-hormonsmart-arbetsplats/
Visste du att psykisk ohälsa och hormonell obalans hänger ihop? I dagsläget, när ca 33.000 kvinnor varje år blir sjukskrivna på grund av stressrelaterad psykisk ohälsa, är det viktigt att vi som arbetsgivare tar vårt ansvar och ger rätt förutsättningar, till både individen och chefer.
Nu bjuder vi in (alla, det här är inte bara för kvinnor) till en förmiddag i hormonernas tecken! HerCare guidar oss kring vad hormonell balans betyder: Vad händer i kroppen? Vad händer i livet och på arbetsplatsen? Vad kan vi som individer göra för att må bra och vad kan jag som arbetsgivare göra för att få en mer jämställd arbetsplats?
Evenemang: Föreläsning
Datum: onsdag 11 september
Tid: kl. 18.00-20.00
Plats: Hörsalen Biblioteket Vetlanda
Arrangör: Vetlanda kommun
Kontaktperson: Morgan Miledal, Folkhälsosamordnare Vetlanda 070-221 81 77
Hemsida: Vänliga Vetlanda
Föreläsning med Morgan och Lars. Morgan är Folkhälso- och suicidpreventionssamordnare i Vetlanda och pratar om vikten om att prata om saker som är svårt. Vi kommer bland annat få veta mer om hur vi kan prata om psykisk ohälsa, hur det ser ut med psykisk ohälsa lokalt, och hur det kan påverka samhället.
Lars är en peer support, det vill säga en person med egen erfarenhet, men Lars jobbar också inom psykiatrin i Vetlanda. Han kommer prata bland annat om sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa/sjukdom och om hur hans resa tillbaka till en fungerande vardag har sett ut, och vad som viktigt för honom under den resan.
Evenemang: Armbandstillverkning
Datum: måndag-fredag vecka 37
Tid: kl. 15.00-19.00
Plats: Fritidsgården Navet, Vråen centrum 9 Värnamo
Arrangör: Fritidsgården Navet
Kontaktperson: Inga Gligic inga.gligic@varnamo.se
Hemsida: En vecka för livet – suicidpreventiva veckan 2024 – Värnamo kommun (varnamo.se)
Armband tillverkas av barn och ungdomar på fritidsgården Navet. På armbanden ska det stå ”För livet”. Armbanden delas ut under den suicidpreventiva veckan på flera olika platser i kommunen.
Evenemang: Ljusmanifestation
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 12.00
Plats: Flanadentorget i Värnamo
Arrangör: Värnamo kommun
Kontaktperson: Inga Gligic inga.gligic@varnamo.se
Hemsida: En vecka för livet – suicidpreventiva veckan 2024 – Värnamo kommun (varnamo.se)
En ljusmanifestation med musik och ljuständning för antal suicid i Värnamo kommun 2023.
Evenemang: Tipsrunda
Datum: torsdag 12 september
Tid:
Promenadgrupp 1 klockan 10.00
Promenadgrupp 2 klockan 14.00
Plats: Träffpunkt Höjden, Gränsgatan 13, Värnamo
Arrangör: Träffpunkt Höjden
Kontaktperson: Inga Gligic, inga.gligic@varnamo.se
Hemsida: En vecka för livet – suicidpreventiva veckan 2024 – Värnamo kommun (varnamo.se)
Träffpunkt Höjden ordnar två promenadgrupper med tipsrunda på tema suicidprevention.
Evenemang: Konferens
Datum: 9 september
Tid: kl. 09.00-16.15
Plats: Digitalt
Arrangör: Regionala nätverket för suicidprevention i Värmland
Kontakt för frågor om anmälan:
asa.henriksen@regionvarmland.se
Kontakt för frågor om konferensen:
karen.oquin@regionvarmland.se
Information och anmälan:
Anmäl dig till digital konferens här
Mer information om konferensen:
Konferens 9 september 2024: Suicidprevention i Värmland – så räddar vi liv – Region Värmland (regionvarmland.se)
Det finns många insatser som fungerar bra för suicidprevention. Var och en ger en liten effekt. För stor effekt behövs flera insatser samtidigt, på många nivåer i samhället. Konferensen ”Så räddar vi liv” sätter fokus på flera viktiga insatsområden.
Varje år dör runt 40 personer i Värmland på grund av självmord. För att minska risken för självmord behövs flera olika insatser, vi behöver vara många som bidrar och vi måste ha tålamod. Konferensen ”Suicidprevention i Värmland – så räddar vi liv” sätter fokus på fyra viktiga områden:
Konferensen ges både fysiskt i Karlstad och som direktsändning på webben. Du erbjuds både självupplevda berättelser, föreläsning om forskning och goda exempel på suicidpreventivt arbete.
Konferensen är ett tillfälle för dig att få eller uppdatera din kunskap om suicid, suicidrisker och suicidprevention. Vi vill också att dagen ska vara ett tillfälle för nätverkande, för att samla kraft och se styrkan i att vara många som arbetar mot samma mål.
Alla kan göra något och tillsammans blir vi starkare!
Evenemang: Föreläsning
Datum: 9 september
Tid: kl. 18:00
Plats: Digitalt
Arrangör: Friskis Jönköping i samverkan med RF-SISU samt Region Jönköpings län
Kontaktperson: Jakob Hanberger, jakob@jonkoping.friskissvettis.se
Mer information och länk: Friskis Jönköping City (friskissvettis.se)
Du kan även vara med fysiskt på föreläsning, se mer information under rubriken Jönköping.
Hur hanterar man prestationsångest, träningsideal, krav i skola och som ung idrottare, och varför jämför vi oss så mycket med andra?
Den här föreläsningen handlar om att vara ung vuxen i Sveriges hårda sociala klimat och om samtiden vi lever i idag. Bidrar den till ökad psykisk ohälsa? Vad är psykisk ohälsa, egentligen? Genom egna erfarenheter berättar Ida och Sofie hur det är att plötsligt drabbas av psykisk ohälsa, men också om hur det är att stå bredvid som anhörig eller vän.
Evenemang: Föreläsning
Datum: tisdag 10 september
Tid: kl. 13.00-16.00
Plats: Digitalt
Arrangör: Folkhälsomyndigheten, Socialstyrelsen och Nationellt centrum för suicidforskning och prevention (NASP)
Målgrupp: Seminariet vänder sig till alla som arbetar med frågor som rör suicidprevention, särskilt dem som i sin yrkesroll möter individer med risk för suicid. Seminariet vänder sig även till politiker och organisationer som kan främja suicidpreventiva åtgärder och förebygger suicid inom sitt ansvarsområde.
Information och anmälan: Suicidpreventiva dagen 2024 — Folkhälsomyndigheten (folkhalsomyndigheten.se)
Under ett kunskapsseminarium på årets suicidpreventiva dag lägger vi fokus på olika individinriktade sätt att förebygga suicid, inom och utanför vård och omsorg. Olika vinklar av suicidprevention kommer att tas upp under eftermiddagen som t.ex. systemperspektiv, suicidriskbedömningar, kliniska behandlingar, och personligt bemötande. Under seminariet varvas forskning med praktisk kunskap om hur olika aktörer kan hjälpa personer som uttrycker suicidintentioner.
Evenemang: Föreläsningar
Information om föreläsningarna, datum och tid hittar du på Suicide Zeros hemsida: Suicidpreventiva dagen – Suicide Zero
Plats: Digitalt
Arrangör: Suicide Zero
Kontakt: Suicidpreventiva dagen – Suicide Zero
Suicidpreventiva dagen har instiftats av Världshälsoorganisationen, WHO, för att uppmärksamma arbetet med att förhindra självmord. I samband med denna viktiga dag sker många olika typer av aktiviteter runt om i landet, både den 10 september men även andra dagar i anslutning till dagen.
Vi har samlat information om aktiviteter som Suicide Zero och även andra arrangerar för Suicidpreventiva dagen 2024 och hur du kan engagera dig på Suicidpreventiva dagen – Suicide Zero. Här kan du anmäla dig till Suicide Zeros digitala föreläsningar och få information om våra olika aktiviteter runt om i landet.
#brytisen #vågafråga
Den här föreläsningen handlar om psykisk hälsa och suicidprevention (förhindra att någon tar sitt liv/självmord).Den tar upp psykisk hälsa/psykisk ohälsa och vad som påverkar hur vi mår, något som ofta kallas för frisk- och riskfaktorer. Här lyfts även vikten av att våga fråga om någon mår dåligt och tips på hur ett sådant samtal kan gå till.
I slutet av föreläsningen berättar Julia om hur det är att leva med psykisk ohälsa och suicidtankar/planer och vad som hjälpte henne.
Genom att prata om psykisk ohälsa bryts stigmat (tabu/skam) och målet är att slå hål på myterna som finns.
Aneby, Eksjö, Gislaved, Gnosjö, Habo, Jönköping, Mullsjö, Nässjö, Sävsjö, Tranås, Vaggeryd, Vetlanda, Värnamo
